Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
140.7 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2018:
|
1341 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 72.96g | Carb: 175.71g.
Breakfast: Золотая Нива Хлеб, Ягодный Край Желе, Банан, Здравник Цикорий Растворимый, Сырники. Lunch: Сетунь Рулет Куриный, Кетчуп, Хлеб, Куриная запеканка, Картошка Вареная. Dinner: Нектарины, Чудо Йогурт 2 Слоя Клубника, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Чай. Snacks/Other: Oreo Печенье. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|