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Guten Morgen und einen schönen Dienstag wünsche ich euch 😄
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196.9 lb
Lost so far: 78.3 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 July 2018:
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1438 kcal
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Fat: 35.51g | Prot: 96.55g | Carb: 187.87g.
Breakfast: Pink Lady Äpfel, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Rama Rama mit Buttermilch, Stockmeyer Gebackener Kochschinken, Bonne Maman Rotes Johannisbeer-Gelee, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Gut & Günstig Nuss-Nougat Creme, Kaffee. Lunch: Subway Yogurt Soße, Subway Ham. Dinner: Himbeeren, Erdbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Other: J. D. Gross Mousse Au Chocolat Pistazie. more...
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2185 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
03 Jul 18 by member: Karolina_33
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Nur Wasser vom Wochenende 😂🙈
03 Jul 18 by member: chaos-blubb
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Guten Morgen und Danke gleichfalls ☉☉
03 Jul 18 by member: andi189
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03 Jul 18 by member: Büffetsau
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och 1 ganzes kilo... neidisch bin 💪💪💪
03 Jul 18 by member: mbkrebs
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Guten Morgen und einen schönen Tag 👍🌞
03 Jul 18 by member: MoFu27
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03 Jul 18 by member: Steffie0102
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03 Jul 18 by member: Chefimobbelchen
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