Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
199.5 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2018:
|
2200 kcal
|
Fat: 96.95g | Prot: 127.96g | Carb: 216.16g.
Breakfast: Сосиски из Куриного Филе, кабачок тушёный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сосиски из Куриного Филе, Кукуруза, Хлеб с Фруктами Лачу, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль. Dinner: Мойва Жареная. Snacks/Other: Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Взбитые Сливки (под Давлением), Черная Смородина, Nestle Хлопья Cini Minis. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
knopockalv's weight history
|