|
Вот это да! Мне нравится)!
|
179.2 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 58.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2018:
|
1979 kcal
|
Fat: 124.01g | Prot: 105.12g | Carb: 92.54g.
Breakfast: Избенка Творог с Шоколадной Крошкой , Избенка Мусс Молочно-Шоколадный , Черешня, Избенка Творог Пластовой Избенка 4-20-%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чеснок, Помидоры, Огурец, Избенка Сыр Адыгейский, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях . Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Избенка Сыр Адыгейский. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kaat544's weight history
|