Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
125.4 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2018:
|
1734 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 108.86g | Carb: 155.45g.
Breakfast: Макарун, Арахис, Сыр Российский, Жимолость, Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Dinner: Абрикосы, Черешня, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Snacks/Other: Славянка Конфета. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaburova's weight history
|