Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
140.9 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2018:
|
1266 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 97.47g | Carb: 81.52g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Яблоко. Lunch: Турбаслинские Бройлеры Грудка Куриная Варёно-Копчёная, Капуста Маринованная с Морковью. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сабантуй Вобла Подвяленая, Сабантуй Вобла Подвяленая. Snacks/Other: Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|