Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
221.8 lb
Lost so far: 65.9 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2018:
|
1338 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 74.84g | Carb: 172.48g.
Lunch: Булгур (Вареный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Богородская Трапеза Клубничное Варенье, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Мороженое Рожок. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вайт Паладин's weight history
|