kolesnik24071991's Journal, 23 June 2018

Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
138.7 lb Lost so far: 33.3 lb.    Still to go: 11.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 June 2018:
1206 kcal Fat: 25.27g | Prot: 39.33g | Carb: 208.86g.   Breakfast: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица, Чай, Магнит Банан. Lunch: Фрутоняня Фруктовый Салатик, Чай, Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Рис Вареный. Dinner: Добрый Сок Мультифрут. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
losing 1.5 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kolesnik24071991's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.