|
Zaczarowana....
|
123.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2018:
|
1747 kcal
|
Fat: 135.75g | Prot: 98.50g | Carb: 31.59g.
Breakfast: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Cytryna, Seler Naciowy, Lidl Naturalnie Smoothie (Zielone), Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Serek Wiejski, Pikok Kabanosy z Chili. Dinner: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Tesco Gotowane Brokuły, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą), EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Bakłażan, Ogórek (ze Skórką). more...
|
steady weight
|
 Comments
Ja odpuściłam ważenie 😔 moja też stoi jak zaklęta 😓
20 Jun 18 by member: papetka
|
Papetko mi się obwody zmieniają na plus więc ta waga to jakiś fenomen 😉
20 Jun 18 by member: mal_07
|
Mi też zaczęła się buja 🤔 0.5 w jedną stronę, 0.5 w drugą. Na szczęście bilans tygodnia nadal na minus. Mal, ruszy, ruszy, daj jej chwilę. Dużo ostatnio kombinowałaś 😉
20 Jun 18 by member: kluska87
|
Mal, na plus czyli zmniejszają się? 😅
20 Jun 18 by member: kluska87
|
Kluska ledwo to napisałam to samo pomyślałam 😉 na plus czyli na minus - zmniejszają się 😂 no rzekła bym nawet, że przekobinowałam... bilans tygodnia mam bez zmian w sumie, kręcę się dookoła 56 jak 3 mies temu dookoła 54.
20 Jun 18 by member: mal_07
|
No to 👍
Ja z kolei zaczynam się wkurzać i chodzi za mną pomysł, żeby mocniej przyciąć dietę, żeby szybciej szło. Wiem, że to zły pomysł i później trudno się wycofać, szczególnie miesiąc przed urlopem gdzie ogólnie zejdę z deficytu pewnie zupełnie, byle się nie zalać. Ale kusi... 😅
20 Jun 18 by member: kluska87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|