|
Ну блин
|
126.3 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2018:
|
1389 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 107.84g | Carb: 108.28g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Черешня, B&B Озорная Пчёлка, Bonte Bakery Печенье Сдобное Кокосанка, Сырники ПП, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|