Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
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116.0 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 June 2018:
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1286 kcal
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Fat: 38.29g | Prot: 87.68g | Carb: 147.99g.
Breakfast: Van Houten Cacao en Poudre, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Fraises, Ananas, Treblec Farine de Sarrasin, Delisse Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Lunch: Fraises, Quaker Golden Muesli, Delisse Fromage Blanc 0%, Fruistar Myrtilles Sauvages, Lidl Fraises Surgelées, Banane, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Moulin Des Moines Tofu Bio Nature, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Pois Chiches, Courgette. Dinner: Florette Jeunes Pousses d'épinard, Courgette, Fraises, Quaker Golden Muesli, Delisse Fromage Blanc 0%, Lidl Fraises Surgelées, Banane, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Tomates Cerises, Carrefour Feuilles de Brick, Notre Jardin Julienne de Légumes, Le Gaulois Escalope de Dinde. more...
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steady weight
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