Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
182.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2018:
|
1707 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 116.34g | Carb: 113.84g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Violette Cream Cheese, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Подсолнечное Масло, Кета, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 2,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Творог 9%. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LenaG66405's weight history
|