drowssap00's Journal, 28 July 2012

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2012

Diet Calendar Entries for 28 July 2012:
2535 kcal Fat: 73.19g | Prot: 113.37g | Carb: 355.10g.   Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Special K Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte, Special K Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte, Confettura Albicocche le Morbide, Fette Biscottate Dorate, Caffè Espresso, Zucchero, Acqua del Rubinetto. Lunch: Ghiaccioli Assortiti, Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso, Zucchero. Dinner: Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Bottiglia 500 Ml, Tonno in Olio (in Scatola), Ghiaccioli Assortiti, Pane Italiano, Acqua del Rubinetto. Snacks/Other: Ghiaccioli Assortiti, Fette Biscottate Dorate, Nutella, Bottiglia 500 Ml, Nutella, Fette Biscottate Dorate, Yogurt alla Frutta (Magro), Acqua del Rubinetto. more...
2097 kcal Activities & Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 20 minutes, Bicycling (moderate) - 13/mph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 6 hours and 52 minutes. more...

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