Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
179.2 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2018:
|
3396 kcal
|
Fat: 200.17g | Prot: 175.21g | Carb: 276.67g.
Breakfast: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, РИФ Форель Филе Гравлакс, Parmalat Сливки 23%, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Restoria Котлета Свиная , Салат Овощной, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Данон Йогуртная Заправка Пикантная. Dinner: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Шоколадный Кекс, Маска Баранки Ванильные. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Мои Сырники. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|