Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
123.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2018:
|
885 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 48.62g | Carb: 8.38g.
Breakfast: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Alesto Orzechy Pekan, Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Awokado, Śledź Świeży, Biedronka Makrela Wędzona. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Takim tempem braknie mi czasu do wakacji, i nie będzie malinki... a jeszcze 2 imprezy urodzinowe po drodze, uh
12 Jun 18 by member: mal_07
|
Ale zawsze będzie lepiej niż jest teraz 😉 Chodź przesunełam wakacje na październik to u mnie też szału nie będzie... 😒
12 Jun 18 by member: Grubinek
|
Grubinek racja, ile się da tyle się da, macarena i do boju 😉
12 Jun 18 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|