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Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
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202.8 lb
Lost so far: 72.3 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 June 2018:
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1657 kcal
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Fat: 53.27g | Prot: 99.61g | Carb: 199.33g.
Breakfast: Milbona Magerquark, Himbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Johannisbeeren, Honig, Kaffee. Lunch: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Dinner: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Aldi Salatcup Hähnchen. Snacks/Other: Smarties Smarties Mini, Schokolade. more...
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2270 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 5 hours, Resting - 19 hours. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋
11 Jun 18 by member: MoFu27
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11 Jun 18 by member: Levka...
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Guten Morgen und Danke gleichfalls ☉☉
11 Jun 18 by member: andi189
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11 Jun 18 by member: Büffetsau
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Guten Morgen für dich auch
11 Jun 18 by member: sonja pawlowski
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11 Jun 18 by member: Jazzue
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Guten Morgen! Wünsche Dir auch einen angenehmen Tag!
12 Jun 18 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen, auch Dir einen tollen Tag.. es geht voran :-)
12 Jun 18 by member: divergenta
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