chaos-blubb's Journal, 10 June 2018

Yeah, und das Wasser geht langsam 😄 bin zwar gefühlt noch nicht alles los, aber das stört meine Freude nicht.
Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag 😊
204.1 lb Lost so far: 71.0 lb.    Still to go: 35.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 June 2018:
1475 kcal Fat: 50.32g | Prot: 71.62g | Carb: 175.74g.   Breakfast: Kaffee. Lunch: Rama Rama mit Butter, Dulano Salami 1A (7g), Milbona Skyr Himbeere, Dinkel brötchen 2.0. Dinner: Linessa Sprühsahne, Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Spätzle Pfanne. Snacks/Other: Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate, Corny Free Schoko, Smarties Smarties Mini. more...
2256 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
losing 15.4 lb a week

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Comments 
Guten Morgen super freut mich für dich 🌞☺🌼 
10 Jun 18 by member: sonja pawlowski
😃👍🏼 
10 Jun 18 by member: Rit@mine
Tolle Leistung 👏 
10 Jun 18 by member: Tester67

     
 

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