chaos-blubb's Journal, 09 June 2018

So, nach einer Woche ohne Waage war ich sehr gespannt und in anbetracht meiner immer noch ziemlich wasserhaltigen Beine bin ich mit dem Ergebnis zufrieden.
Und das ohne tracken 1 Woche lang und ohne großen Einfluss, was es zu essen gibt. Ein bisschen stolz bin ich ja 😄
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 😊

206.4 lb Lost so far: 68.8 lb.    Still to go: 37.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1758 kcal

Fat: 64.43g | Prot: 71.12g | Carb: 221.45g.   Breakfast: Kaffee, Äpfel, Dinkel brötchen 2.0. Lunch: Milchkaffee, Burger King Donut Chocolate, Arktis Mozzarella-Sticks, Burger King Delight Salad, Burger King Salat Dressing Jogurt. Dinner: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Big Mac, Äpfel. more...

2290 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...