me%%%'s Journal, 09 June 2018

116.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1423 kcal

Fat: 104.44g | Prot: 89.76g | Carb: 34.46g.   Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сливки 20%, Велком Грудинка Домашняя, Яйцо. Lunch: Лакт Творог 2%, Сметана 20%. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...

1581 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...