Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
137.1 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2018:
|
1095 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 69.16g | Carb: 91.81g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный, Пятерочка Яблоко Голден, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Lunch: Красная Цена Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный), Приготовленные Грибы. Dinner: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Помидор Сливка, Клубника, Томмолоко Творог 5%. Snacks/Other: Янтарь Сыр Колбасный, Бананы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
an.deripasko2's weight history
|