|
Отлично зашли пироженки!)
|
125.2 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2018:
|
2019 kcal
|
Fat: 89.41g | Prot: 99.96g | Carb: 203.64g.
Breakfast: Лосось, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Буше Торт Ле Сантье. Lunch: Гречка, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Сырники ПП, Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Эклер Классический. Snacks/Other: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Solgar Омега-3, Банан, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Доброе утро, Натуль!) как себя чувствуешь?
Эклеры были куплены папке, так что нечего мне их целиком есть))
07 Jun 18 by member: Arodaxis
|
Поделился бы, конечно, но лучше не надо))
Ох эта простуда( пошла по всем 😣
07 Jun 18 by member: Arodaxis
|
В аптеках можно найти японские клипсы на одежду ecom air mask - коллеги говорят хорошая штука, которая обеззараживает воздух вокруг человека)
08 Jun 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|