Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
140.9 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2018:
|
1262 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 53.61g | Carb: 135.34g.
Breakfast: Глобус Торт Чизкейк Ягодное Ассорти, Сетунь Рулет Куриный, Пятерочка Груша Желтая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сетунь Рулет Куриный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Глобус Кета Балык Х/К, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Конти Конфета Джек, B&B Леденцы Мини, Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|