Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
262.4 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2018:
|
2315 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 108.44g | Carb: 357.69g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Клубникой. Lunch: Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная, Гороховый Суп. Dinner: Яблоко, Картофель (с Кожурой), Томилинская Салака Балтийская Пряного Посола, Виктория Камбала Жареная, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stim73's weight history
|