Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
200.6 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2018:
|
3064 kcal
|
Fat: 111.62g | Prot: 126.85g | Carb: 378.76g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Сахар. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Куриный Фарш. Dinner: Сливочное Масло, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Белый Хлеб, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Колбаса Домашняя. Snacks/Other: Burn Энергетик, Мандарины, Яблоко, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sybear's weight history
|