|
У вас тоже после кардио уходит вес ,а после силовых прибавляет или стоит ?
|
122.8 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2018:
|
458 kcal
|
Fat: 9.25g | Prot: 8.90g | Carb: 84.14g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Мёд, Nordic Пшеничные Хлопья. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аленка Епифанова's weight history
|