|
Rano spinning i tabata! Już nie moge się doczekać! A jeszcze miesiąc temu tak nienawidziłam siłowni 😎🤗☻
|
147.3 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2018:
|
1612 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 60.25g | Carb: 165.69g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Chleb Biały. Lunch: Milka Czekolada Mleczna. Dinner: Kapusta, Marchewki, Drobimex Pierś Pieczona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Wino Różowe, Cukier, Piątnica Śmietana 30%, Morliny Parówki Berlinki Classic, Tortilla, Tortilla, Piątnica Śmietana 18%, Zott Jogurt Naturalny, Słonecznik, Zupa Dyniowa. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jez5's weight history
|