|
КД ((ожидала 78
|
173.5 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2018:
|
1277 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 102.22g | Carb: 119.07g.
Breakfast: Сырники ПП, Зеленый Чай, Рогачевский МКК Сгущенка. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Клубника, Грецкие Орехи. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олюшка08's weight history
|