Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
229.9 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 53.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2018:
|
1829 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 75.03g | Carb: 238.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Банан, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Картофельное Пюре. Dinner: Чай с Молоком, Брест Литовск Простокваша 2,5%, La Paulina Сыр Моцарелла, Банан, Мороженое Пломбир. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sochi2014's weight history
|