Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
180.8 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2018:
|
1059 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 113.91g | Carb: 88.69g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Золотой Изюм (без Косточек), Мои Сырники, Миндаль, Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Мёд, Мой Камамбер. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|