Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
137.1 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2018:
|
893 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 45.20g | Carb: 99.81g.
Breakfast: Рыба Запеченая Линь, Чай, Клубника, Геркулес Монастырский, Мишкино Счастье Медвеган Конфеты, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Приготовленные Грибы, Булгур (Вареный), Магнит Морковь Вареная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Арахис, Филевское Щербет Смородина. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
an.deripasko2's weight history
|