|
Увидела минус на весах и поняла, что утро действительно доброе! Несмотря на холод и противной дождь! Жаль только что до тренажёрки не доберусь уже 2й - работы много, скоро экзамен...
|
141.3 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2018:
|
1367 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 149.56g | Carb: 23.87g.
Breakfast: Kamis Хмели-Сунели, Айдиго Куркума Молотая, Красный или Кайенский Перец, Лимонная Цедра, Kamis Чеснок Гранулированный, Каждый День Набор Суповой из ЦБ. Lunch: БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Dinner: Ясная Горка Колбаса Раевская, Свинина Отварная, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Красный или Кайенский Перец, Белое Облако Кефир 1%, Черная Карта Кофе Растворимый, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Доброе утро Наташа. ничего себе, а в Зелёнке ☀️ и чистое голубое небо
30 May 18 by member: Malefisenta666
|
Таша, ☕☕☕ в затоне с 2 часов дождь льёт, около 6 вообще стена дождя была! Вот только-только закончился...
30 May 18 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|