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Guten Morgen,
eine neue Arbeitswoche beginnt und ich fühle mich tatsächlich sehr erholt, das Wochenende hat sich angefühlt wie ein kurzurlaub 😄
Ich wünsche euch einen schönen Tag!
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206.1 lb
Lost so far: 69.0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 May 2018:
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964 kcal
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Fat: 19.74g | Prot: 52.34g | Carb: 153.88g.
Breakfast: Corny Free Schoko, Karotten, Kaffee, Äpfel. Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Skyr Himbeere. Dinner: Chef Select To Go Snack Frikadellen, Milbona Joghurt 0,1%, Kania Salat-Dressing Kräuter, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Karotten. more...
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2307 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 5 hours, Resting - 19 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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