Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
149.7 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2018:
|
1205 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 92.25g | Carb: 96.42g.
Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Чистая Линия Московская Лакомка, Капуста Тушеная Моя. Snacks/Other: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Магнит Апельсин, Лента Курага без Косточки, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|