Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
138.0 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2018:
|
1010 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 67.34g | Carb: 114.51g.
Breakfast: Арахис, Вареное Яйцо, Бананы, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Lunch: Ячневая Каша на Воде, Prisma Огурец Короткоплодный, Красные Помидоры, Печень Свиная. Dinner: Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Печень Свиная. Snacks/Other: Авида Биопродукт Кисломолочный Biomatrix, Желе, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Грейпфрут, Желе. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
an.deripasko2's weight history
|