Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
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117.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
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1442 kcal
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Fat: 25.02g | Prot: 76.78g | Carb: 225.44g.
Breakfast: Amandes, Lidl Framboise, Myprotein Powdered Peanut Butter, Myrtilles, Pomme, Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Flocons d'avoine, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Lunch: Oignons, Soy Tofou Fumé, Grand Frais Chou Kale, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Banane, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Butternut. Dinner: Sylphide Fondant au Chèvre, Myrtilles, Fruit de la Passion, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Taillefine Fromage Blanc 0%, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Oignons, Blanc d'Oeuf, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Snacks/Other: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Sunny Via Sirop d'agave, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Auchan Farine de Blé T45, Alpro Lait d'amande Non Sucré. more...
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gaining 3.1 lb a week
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