chaos-blubb's Journal, 23 May 2018

Guten Morgen,
Heute habe ich frei und gleich geht es zur Massage 😄 anschließend noch sportklamotten kaufen und dann Haushalt... 😏
Ich wünsche euch einen schönen Tag 😄

203.7 lb Lost so far: 71.4 lb.    Still to go: 35.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1617 kcal

Fat: 62.12g | Prot: 90.47g | Carb: 169.53g.   Lunch: Grüner Blattsalat, Knorr Joghurt Kräuter Dressing, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Dinkelvollkornbrötchen. Dinner: Döner Kebab. Snacks/Other: Smarties Smarties Mini, Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate. more...

2251 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...