|
Bez zmian
|
123.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2018:
|
2203 kcal
|
Fat: 181.30g | Prot: 93.98g | Carb: 47.81g.
Breakfast: Bakallino Migdały w Płatkach, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Borówka Amerykańska, Truskawki, Vitasia Mleczko Kokosowe, Lovilio Mozzarella Tarta, Hortex Szpinak, Biedronka Awokado, Śledź Świeży, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Dinner: Lovilio Mozzarella Tarta, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Szparagi, Cebule, Bakłażan, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|