Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
126.8 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2018:
|
1429 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 129.78g | Carb: 97.07g.
Breakfast: Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, 365 Дней Арахис Необжаренный, Яйцо (Целое), Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Now Omega-3. Dinner: Кесадилья. Snacks/Other: Гарнец Рисовая Мука, Помидоры, Индилайт Пастрома из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Epesa200581's weight history
|