Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
128.5 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
|
1414 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 98.19g | Carb: 139.23g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Гречка, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Груша Вильямс, Агуша Творог Детский 4,5%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью Карамель, Молоко (2% Обезжиренное), Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. more...
|
losing 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lekelena's weight history
|