Giuliano.uy's Journal, 01 May 2018

189.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 35.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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988 kcal

Fat: 73.25g | Prot: 35.88g | Carb: 49.15g.   Breakfast: Omelet. Lunch: Lasaña de Carne. Dinner: Brócoli, Zanahorias Pequeñas, Carne Boloñesa (Baja en Grasa). Snacks/Other: Crema de Leche, Café Instantáneo , Crema de Leche. more...

2727 kcal

Activities & Exercise: Nordic Walking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...