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Das kotzt mich schon ein bisschen an!
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148.4 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 July 2012:
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697 kcal
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Fat: 18.55g | Prot: 122.21g | Carb: 14.96g.
Dinner: Schweinesteak, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Hähnchenschnitzel. more...
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gaining 18.5 lb a week
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 Comments
aber hut ab- große leistung bisher - ich hoffe, Dein durckhaltvermögen zu haben - wir haben ungefähr den gleichen start und das gleiche ziel! wow!
15 Jul 12 by member: blauermohn
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Ich glaub du weisst selber was dir nicht gut tut. Trotzdem lieber anständige Mahlzeiten anstatt das Knabber Zeugs - obwohl ich weiss die Snacks zwischendurch sind echt schwer zu widerstehen. Du hast ja bis dato eine Super abnehmleistung gebracht! Kompliment dazu, aber nicht aufgeben, es ist immer ein kleiner Kampf...
15 Jul 12 by member: seamaster77
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