Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
187.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 39.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2018:
|
1792 kcal
|
Fat: 90.26g | Prot: 119.47g | Carb: 125.31g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Каша Овсяная. Dinner: Семга Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Печень Куриная Жареная, Сыр Российский. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Макдоналдс Кока-Кола Лайт, Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|