Orton12345's Journal, 05 May 2018

Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
181.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 05 May 2018:
3154 kcal Fat: 163.47g | Prot: 199.90g | Carb: 199.47g.   Breakfast: Banane, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse. Lunch: Sonnenblumenöl, Body & Fit Pro Bar Cookie Dough, TiP Französischer Weichkäse, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Beste Ernte Erbsen, Las Cuarenta Pfannengemüse Mexikanische Art, TiP Suppengemüse. Dinner: Kunella Feinkost Leinöl, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Arla Skyr Natur, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Zeus Gyros, Ketchup, Beste Ernte Misch-Gemüse. Snacks/Other: Wassereis. more...
3223 kcal Activities & Exercise: Standing - 4 hours, Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Sitting - 6 hours and 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight



     
 

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