Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
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117.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 May 2018:
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2478 kcal
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Fat: 101.92g | Prot: 109.99g | Carb: 268.30g.
Breakfast: Grand Frais Baies de Goji, Amandes, Myprotein Flocons d'avoine, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Alpro Nature à la Noix de Coco, Fraises, Banane, Myrtilles, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Iswari Éveil du Bouddha Acaï, Banane & Fraise. Lunch: McDonald's McFlurry M&M's Caramel, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's P’tit Wrap Crispy Mozza, McDonald's Signature 1 Viande. Dinner: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Taillefine Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Rustica Moutarde à l'ancienne, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf, Oignons, Épinard. Snacks/Other: Alpro Lait d'amande Non Sucré. more...
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losing 6.2 lb a week
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