karinazephyr's Journal, 04 May 2018

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
125.7 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 May 2018:
1528 kcal Fat: 69.96g | Prot: 68.48g | Carb: 164.57g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Варенье, Сырники. Lunch: Капустный Салат, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Яичница. Dinner: Клубника, Здравник Цикорий Растворимый, Пицца Домашняя, Сахар. Snacks/Other: Булочка с Маком, Банан, Рафаэлло Конфета. more...
150 kcal Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
gaining 0.1 lb a week

   Support   


Other Related Links

Members



karinazephyr's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.