Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
125.7 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2018:
|
1528 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 68.48g | Carb: 164.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Варенье, Сырники. Lunch: Капустный Салат, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Яичница. Dinner: Клубника, Здравник Цикорий Растворимый, Пицца Домашняя, Сахар. Snacks/Other: Булочка с Маком, Банан, Рафаэлло Конфета. more...
|
|
150 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karinazephyr's weight history
|