cleide130614's Journal, 02 May 2018

Depois de uma tempestade de ansiedade peso baixando🙏
achei que nao conseguiria

158.3 lb Lost so far: 24.7 lb.    Still to go: 26.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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835 kcal

Fat: 40.05g | Prot: 52.50g | Carb: 71.32g.   Breakfast: Vitamina de Abacate. Lunch: Palmito, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's McChicken, McDonald's Coca-Cola Zero (500ml). more...

3667 kcal

Activities & Exercise: exercicio em casa - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Hiking - 3 hours, Cleaning - 4 hours. more...