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Punktlandung 😍 und das trotz Essen gehen gestern an Mamas Geburtstag. -50 kilo in 9.5 Monaten. Da wirken die nächsten 30 gar nicht mehr so übermächtig.
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287.7 lb
Lost so far: 110.2 lb.
Still to go: 67.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 April 2018:
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1337 kcal
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Fat: 33.55g | Prot: 39.69g | Carb: 218.94g.
Breakfast: Cocktailtomaten, Brunch Feine Kräuter, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Lunch: Müller Milchreis Zimt. Dinner: Maggi Käse-Spätzle mit Röstzwiebeln. Snacks/Other: Freeway Iso Sport. more...
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losing 2.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen herzlichen Glückwunsch. Toll gemacht finde ich super 🙋
30 Apr 18 by member: nici003
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