|
Не, ну отвес же как-никак😁😁😁
|
134.7 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2018:
|
1143 kcal
|
Fat: 49.45g | Prot: 29.58g | Carb: 130.96g.
Breakfast: Чудо Воздушный Творожок Черника, Конти Супер Контик, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Чиабатта, Global Village Персики в Сиропе. Lunch: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, 6 Соток Огурцы Маринованные, Рускон Тефтели из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_tolstyak's weight history
|