Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2011
|
155.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 47.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2011:
|
1673 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 84.00g | Carb: 257.46g.
Breakfast: Творог Обезжиренный 0.5% "Литовская Коровка", Яблоки, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Овощной Салат, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Тихоокеанская Треска, Морской Коктейль, Чай. Snacks/Other: Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Яблоки, Сушки Кроха Ванильные, Бананы, Мороженное "Рог Изобилия" Банановый. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
avtolady's weight history
|