Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2012
|
134.5 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2012:
|
1344 kcal
|
Fat: 16.41g | Prot: 90.45g | Carb: 229.68g.
Breakfast: Золотые Яблоки, Творог 1,8%, Цикорий Растворимый Новасвит. Lunch: Яблоки, Фитнес Хлеб, Молоко. Dinner: Курица Филе, Цветная Капуста. Snacks/Other: Сушеная Клюква (Подслащенная), Сыр Рассыпчатый Творожный, Бананы, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
avtolady's weight history
|